Berapa Waktu yang Diperlukan untuk Mempelajari Suatu Hal Baru?

Banyak sumber yang mengatakan bahwa dalam mempelajari sesuatu yang baru, kita membutuhkan 10.000 jam. Tetapi pernyataan ini salah. Dalam penelitian yang dilakukan oleh seorang Professor dari Florida State University , K. Anders Ericsson, mengungkapkan bahwa seseorang dapat menjadi seorang ekspert di bidangnya jika dia menggelutinya selama 10.000 jam! Tetapi, waktu ini hanya diperlukan untuk menjadi top of the table dalam bidang yang sangat kompetitif. Seperti orang-orang grand chess master, world class musicians. Seiring waktu terjadi pergeseran makna, dari 10.000 jam untuk menjadi seseorang yang ekspert kemudian 10.000 jam untuk menjadi seseorang yang baik dalam suatu hal, hingga akhirnya 10.000 jam untuk mempelajari sesuatu yang baru. Tetapi. ini salah!

Josh Kaufman, adalah orang yang kemudian setelah mempelajari berbagai buku psikologi berkaitan dengan kemampuan kognitif, dia mengungkapkan bahwa sesorang dapat mempelajari sesuatu yang baru dalam waktu 20 jam. Adapun tips-tips yang ia ungkapkan agar proses belajar menjadi efisien adalah :

1. Deconstruct the skill 
Menentukan skill yang kamu ingin kuasai setelah proses belajar. Skill itu kemudian kamu bagi-bagi menjadi beberapa bagian. Dan pertama latih bagian dari skill yang kamu anggap aspek paling penting dari skill tersebut.

2. Learn enough to correct yourself
Cari referensi mengenai skill yang kamu ingin pelajari. Bisa buku, dvd, tutorial video, dan lain sebagainya. Dari situ, kamu bisa mengetahui gambaran skill tersebut seperti apa yang benar. Dari situ, selama kamu berlatih kamu dapat melakukan self correct.

3.  Remove the distractions 
Jauhkan dirimu dari berbagai distraksi yang dapat menggangu fokus kamu dari pelatihan terhadap skill yang ingin kamu pelajari. Misalnya, internet, hp, mainan, tv, radio, dan lain sebagainya.

4. Latihan paling sedikit 20 jam
Lakukan latihan rutin, yang telah memenuhi 3 poin di atas selama 20 jam.
Kebanyakan skill memiliki frustration barrier. Hal ini timbul karena pada saat kita mulai mempelajari sesuatu yang baru, kita sangat kacau dan jelek. Dari situ kita merasa bodoh. Sehingga timbullah keengganan untuk melanjutkan latihan. Tapi, percayalah jika kita di awal telah menetapkan bahwa akan tekun berlatih selama 20 jam, maka kita dapat mengatasi frustation barrier  tersebut.

Latihan ini tidak berhubungan dengan intelektual, melainkan lebih berkaitan dengan emosional. Sehingga, sangat perlu komitmen di awal untuk berlatih 20 jam.

Readers dapat melihat original video yang membicarakan tentang topik ini di :
https://www.youtube.com/watch?v=5MgBikgcWnY&spfreload=10

Selamat belajar hal-hal baru!